November tilbud! Gratis express konsultasjon
Les mer
10 års jubileum og titusenvis av fornøyde kunder!

Naprapati

Naprapati er en manuell behandlingsform som fokuserer på å diagnostisere, behandle og forebygge muskel- og skjelettplager. Målet med naprapati er å gjenopprette normal funksjon i muskler, ledd og bindevev for å redusere smerte og forbedre bevegelse. Behandlingen kombinerer teknikker fra kiropraktikk, fysioterapi og massasje, og legger vekt på både akutte og kroniske plager.


 

Hva gjør en naprapat?

Naprapaten undersøker og behandler problemer i bevegelsesapparatet, som inkluderer muskler, ledd, sener, bindevev og nerver. Behandlingen er helhetlig og tar hensyn til hvordan forskjellige deler av kroppen påvirker hverandre.


 

Hvilke plager kan behandles med naprapati?

Naprapater behandler et bredt spekter av plager, som for eksempel:

  1. Ryggsmerter: Korsryggsmerter, isjias, og stivhet i ryggen.
  2. Nakkesmerter: Kink, spenninger og smerter som kan føre til hodepine.
  3. Skulderplager: Frossen skulder, senebetennelse eller overbelastning.
  4. Idrettsskader: Forstuvninger, muskelstrekk og overbelastning.
  5. Hodepine: Særlig spenningshodepine som skyldes muskelspenninger.
  6. Armer og ben: Tennisalbue, musearm, knesmerter eller akillesproblemer.

 

Behandlingsteknikker i naprapati

Naprapater bruker en kombinasjon av ulike teknikker tilpasset pasientens behov:

  1. Manuell terapi:
    • Massasje for å myke opp musklene.
    • Mobilisering og manipulasjon av ledd for å gjenopprette bevegelighet.
  2. Tøyning: For å forbedre fleksibiliteten i stramme muskler og bindevev.
  3. Triggerpunktbehandling: Redusere spenninger i spesifikke punkter som gir smerte.
  4. Nevrologisk behandling: Fokus på nerver som kan være påvirket av muskel- eller leddspenninger.
  5. Øvelsesveiledning: Instruksjon i øvelser for å styrke musklene, forbedre holdning og forebygge tilbakefall.

 

Hvordan foregår en behandlingstime?

  1. Undersøkelse: Naprapaten kartlegger dine symptomer, bevegelsesmønster og problemområder.
  2. Diagnose: Basert på undersøkelsen identifiserer naprapaten årsaken til plagene.
  3. Behandling: Bruk av manuelle teknikker for å redusere spenninger, forbedre bevegelighet og lindre smerte.
  4. Forebygging: Veiledning i øvelser, ergonomi og livsstilsråd for å unngå at plagene kommer tilbake.

 

Naprapati er en helhetlig og skånsom behandlingsform som passer for mange typer muskelsmerter og bevegelsesproblemer. 

Priser

Førstegangskonsultasjon
850,-
25 min oppfølging
650,-
45 min oppfølging
750,-
IASTM
850,-
2x25 min dobbeltkonsultasjon
900,-
Treningsprogram
400,-
Bestill time

Tilbakemeldinger fra kunder

04/08/2023

Hyggelig og dyktige terapeuter

Mathias
23/03/2023

Bra!

Thayanan
09/03/2023

Helt fabelaktig service og de utførte en bra jobb! :) Hit kommer jeg garantert tilbake.

Henrik

Våre klinikker

Nordstrand
Adresse: 
Munkerudtunet 6F, 1164 Oslo
Telefon: 
40046006
E-post: 
nordstrand@optimalklinikk.no
Velg klinikk
Carl Berner
Adresse: 
Dælenenggata 4, 0567 Oslo (Inngang, Fresh Fitness)
Telefon: 
40046006
E-post: 
carlberner@optimalklinikk.no
Velg klinikk
Bislett/Majorstuen
Adresse: 
Bogstadveien 9A, 0355 Oslo (Inngang Fresh Fitness Majorstuen i Sporveisgata).
Telefon: 
40046006
E-post: 
majorstuen@optimalklinikk.no
Velg klinikk
Røa
Adresse: 
Griniveien 10, 0756 Oslo
Telefon: 
40046006
E-post: 
roa@optimalklinikk.no
Velg klinikk

Kontakt oss

Vi ønsker å høre fra deg! Benytt vårt kontaktskjema eller ring din nærmeste klinikk for bestilling av time.
Kontaktskjema
crossmenuarrow-right
Optimal Klinikk

Optimal Klinikk

Kontakt oss

I will be back soon

Kontakt oss

Kontaktskjema
Optimal Klinikk
Hei. Kontakt oss via e-post, telefon eller kontaktskjema for henvendelser.
Kontakt oss via
chat Kontakt oss